糖醋上素 ( 素糖醋排骨 )
6 h$ q+ W3 Y+ i pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; H9 R! i* y+ T$ E: c% ?7 A/ U) t
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材料 INGREDIENTTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s; e( }" i. n5 c
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油條----------------- 1條
0 d* ]3 c) \ S" R3 O蓮藕--------------- 1小節
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8 ]6 N: h( k ]2 @2 ~6 J4 H配料：
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7 y: i- O8 e n! N% h4 W8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒----------------- 半個
/ ]( S- ~+ o8 W6 s3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨------------------ 1片 www1.tvboxnow.com1 Q( |- P7 h$ s. F& S. m# V: b& `
; D: n0 V/ f( T公仔箱論壇酥炸粉： tvb now,tvbnow,bttvb+ w. T/ r% F4 X+ Q: t, A! h9 u, L6 T
麵粉------------------- 2/3碗
) T% M1 b' I+ L- W& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉----------------- 1/3碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x6 O+ w/ ?) a
水---------------------- 1碗
* N. J( Y6 n2 ?: G0 C9 E9 F油-------------------- 1湯匙
( L t K* C" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發粉------------------ 1小匙
$ w6 B$ _. v$ @$ v* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E* _0 h" w! @, b7 L4 ~
0 Q+ o% X8 ^' h, m調味料 SAUCE
* W6 g: Q2 Z# K1 G! @tvb now,tvbnow,bttvb% j3 ?; Z0 b- _* @8 q3 v* l% _
油------------------ 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb( N: U& j5 L' Z7 o
番茄醬---------------- 3湯匙
8 P. L# {2 H" w/ ^糖----------------- 2湯匙 * _& E! m( j; a0 N; f/ {1 y; u
白醋------------- 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c# T8 y1 a. }0 C, B6 \% X6 T
水------------------ 1/2碗 & v. q U& J/ w$ c- p& n0 h) O
鹽------------------- 少許 www1.tvboxnow.com: A( h: u4 N9 ?1 J- t, X
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4 U* F! a* U* L7 y- } C$ C" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水----------------- 1/2湯匙
3 m% N* ?/ G8 b4 K( Z, \; j香油--------------- l小匙公仔箱論壇! ?1 \5 w9 V$ f; k1 v0 ~
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8 ^8 _; e& a* \6 z! q! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法 METHODSTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]6 ~" v- r5 l/ q+ y9 X7 f, O( D
2 b/ s' ]- q: j* `; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 油條切5公分長段，蓮藕切如筷子粗條，每段油條塞入1小段蓮藕，沾裹酥炸粉糊，入中溫油鍋，
0 C0 O, m8 c( W+ m# I, f3 A6 j( U 中火炸酥，撈起。 公仔箱論壇. P" O/ s y' b$ Z$ G/ Q
2. 油倒回油筒鍋熱加入配料及調味料，燒開，加入太白粉水，勾芡呈濃稠狀時，倒入炸酥油條，拌炒! Y2 b' J1 Z! T: W# f
數下即可，淋上香油起鍋。
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美食小技巧 TIPS www1.tvboxnow.com/ }6 N# b! N' y7 C. m5 A' L
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‧每段油條沾裹麵糊，只要薄薄一層即可。 |
發表於 2009-9-28 01:57 AM
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