糖醋上素 ( 素糖醋排骨 ) 公仔箱論壇. B9 A' @, R. h/ B) m4 ~
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5 y2 b& n' P% | R; D1 g0 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r/ \: K6 X$ h# V' c& g8 U
材料 INGREDIENT
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油條----------------- 1條
6 ?+ K; `* F* x4 n9 G: c7 x# r3 r' dtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕--------------- 1小節
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配料：www1.tvboxnow.com" ?' c% c1 q) ?& A! o4 w' R! F/ v
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青椒----------------- 半個
, q( A" q$ `" c9 ~. g3 ?' _鳳梨------------------ 1片 , |9 Y/ D; T5 `! B
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酥炸粉： 公仔箱論壇5 k l* B. }: C) c! H2 q! W4 Q
麵粉------------------- 2/3碗
& ]) t" v& U3 |公仔箱論壇地瓜粉----------------- 1/3碗
7 ?. ?$ Q* F/ P2 T; k6 {# ]水---------------------- 1碗 tvb now,tvbnow,bttvb+ n6 p/ {, F' C6 I0 r6 K$ ~
油-------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i+ v- X* I$ [! {. [7 A+ Z, k
發粉------------------ 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 ?( t5 ~* U3 W9 D
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T5 X9 t3 ~* Atvb now,tvbnow,bttvb調味料 SAUCEtvb now,tvbnow,bttvb5 f* Z, d8 ~3 o4 X1 @
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油------------------ 1/2湯匙 3 H8 v( m4 C" ^% p& I% v- `+ w& b
番茄醬---------------- 3湯匙 " N& Q* ]& G- j. ]
糖----------------- 2湯匙
* C+ K$ M" V3 V9 K$ ~- fwww1.tvboxnow.com白醋------------- 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb! Z8 p' V& x# o( x/ @
水------------------ 1/2碗 tvb now,tvbnow,bttvb; `" E9 b8 @5 S1 i+ ~" k. m& {
鹽------------------- 少許
9 v; W/ T. y4 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% b8 ]# P; _) s0 ?, M
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太白粉水----------------- 1/2湯匙
& X+ v. P. z7 E. C香油--------------- l小匙
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; r _' h8 H3 { h1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" F7 g8 S9 |# F% \1 `作法 METHODS: r N4 ~: ~% v$ u$ C4 k
8 U3 T/ ?6 w4 ?) l8 }1. 油條切5公分長段，蓮藕切如筷子粗條，每段油條塞入1小段蓮藕，沾裹酥炸粉糊，入中溫油鍋，
/ s, ?$ G" _/ p) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中火炸酥，撈起。 公仔箱論壇( b( T0 f, K* i: A- g! }: a
2. 油倒回油筒鍋熱加入配料及調味料，燒開，加入太白粉水，勾芡呈濃稠狀時，倒入炸酥油條，拌炒
4 R3 d% `! \- O" l( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 數下即可，淋上香油起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l7 g. G( f. u8 {7 t9 o/ D4 C
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美食小技巧 TIPS 2 s# |% e- z: Z
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‧每段油條沾裹麵糊，只要薄薄一層即可。 |
發表於 2009-9-28 01:57 AM
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