所需材料:
5 a$ }3 o* o% O# xtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉、搾菜、青紅椒、生薑、蒜、乾紅椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E; X9 s0 O3 Y7 a. z0 \8 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \" n8 v+ y: `( b6 [; u8 _
調味料:
6 E: Q3 r9 R( |; Q& T" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T) |& \% `! |4 v$ ~9 r
醬油、雞精粉、糖、料酒、蛋清www1.tvboxnow.com- t! X4 B8 b3 W A
0 l( T% d5 @6 I* y做法:www1.tvboxnow.com1 Z! t4 _& c! t* ~$ W, l
6 Q. P2 N0 y& k. M6 Z3 A* ]
1、雞胸肉、搾菜、青紅椒全部切成黃豆粒,生薑、蒜切碎,乾紅椒切節。tvb now,tvbnow,bttvb. j" \% {9 k% \" |8 G; r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |7 ?# a; I. z, U! k" {6 ?
2、將雞胸肉用醬油、雞精粉、糖、料酒、雞蛋清抓醃均勻,放置十分鐘。
* U S4 ?& v: S" M. J/ m9 Y; R
+ G8 t& a3 U6 p# d" Kwww1.tvboxnow.com3、鍋內熱油,六成熱時,倒入雞米迅速炒散,待雞肉一發白立刻盛起備用。www1.tvboxnow.com+ c+ |! U1 e1 L/ X' _
tvb now,tvbnow,bttvb- _& ^( p7 s# q, U/ G" a
4、鍋內熱油,依次下入乾紅椒、搾菜,青紅椒,炒至發乾,倒入雞米,調入雞精粉,炒勻即可起鍋。 |