【材料】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W, v! Z6 e* F- Q( |+ i
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肉絲100克
! n/ A6 \( N5 S- [公仔箱論壇劍筍300克+ ~" X2 B: E: U
蔥1支4 h, l6 w. d& K/ D5 _9 k/ N
薑末1茶匙www1.tvboxnow.com* u( I& u2 e4 X! P4 U! B
辣椒2支
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【作法】：
3 x& _* T9 W$ M# X2 k$ K. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com9 x- r3 r3 g" ~3 _( g- {2 v
1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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7 ~; ?0 `: E# B% F. Qwww1.tvboxnow.com2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.tvb now,tvbnow,bttvb9 }9 a3 Y k9 y3 t6 e+ _: W' ^
! M# y2 I* ]1 W8 J- |3.太白粉水適量.麻油數滴.
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2 X+ O t" m7 o7 N3 [8 |$ Ywww1.tvboxnow.com1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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$ M6 Q! f+ _& L* W) U ] l3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.tvb now,tvbnow,bttvb" |) x" }: K8 ^7 C. d& j4 O( x! F
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).9 |) b! R+ e& J; M, p `
( ]; }& M$ @" |6 y5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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