【材料】：
; r; g& c* X" K4 y/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I' r+ K) i. [5 e
肉絲100克
: v! e3 c* M# c% U7 q' g公仔箱論壇劍筍300克公仔箱論壇, V, B8 Y% Z2 ^2 e$ O0 z
蔥1支
' f; r b& A" b# K. S1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I% C$ c9 N6 p* _1 X9 b
辣椒2支
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【作法】： www1.tvboxnow.com' M2 s- {. H1 `( o8 h
8 F6 a1 t* F2 h9 R+ e4 mwww1.tvboxnow.com1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.公仔箱論壇+ d n6 O& {, J& r( I$ M
; t( D; g/ @; J2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g p3 Q @% O+ k: A* j# f" u/ w
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3.太白粉水適量.麻油數滴.
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.tvb now,tvbnow,bttvb6 I# z9 H% F$ X/ C; L' u {
; X! Y" g# _* F0 @5 D( gtvb now,tvbnow,bttvb3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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1 R9 ?3 ?3 w, o _3 I公仔箱論壇5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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