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【材料】:
5 U3 ^# w( ~9 g" g' J0 j/ i無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙
; ~! j3 R1 e! W) Q, U6 l% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 r( P! y/ j& |7 U調 味 料 : 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙
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- r4 m* k- v0 f+ j) r8 U9 p9 ^【作法】:
, }2 G6 N, c& k3 V hwww1.tvboxnow.com雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ; 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。 4 y+ ~. u/ I* w3 }/ l7 y: n, V
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【其他】: ) d$ l0 s% I! }, a& S
雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 , 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ; 百 里 香 可 增 強 記 憶 ; 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。 |