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) w. A# w! l$ K# X* n【材料】：
% x% f5 W4 A5 R, ^7 M) dwww1.tvboxnow.com無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙 ! R0 q* x5 z/ P. M' q/ W% |7 \
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調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙
5 Q: \+ @9 h8 t$ w# P- a公仔箱論壇
+ D! o) b% J. q+ N& P2 l8 }! v0 s【作法】：
0 l5 S# L& a5 i% h雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。 ( z( D/ S( w3 A4 P
+ H4 x8 f5 T! S5 g: \' u7 R$ Utvb now,tvbnow,bttvb【其他】：
+ V1 [. N. t& i( o& n- c) hwww1.tvboxnow.com雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。 |
發表於 2007-4-13 12:10 AM
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