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[藥膳] 消滯消脂健美茶

過完國慶,明天又中秋,慶祝飯局一浪接一浪,不想吃到飽飽滯滯,影響戰鬥力,最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力,浮腫、腹脹、大便秘結,適合肥胖人士飲用,達消脂之效。飲用後,可能會感到便前會有輕微腹痛,大便後會自行緩解。要注意,有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋,食到飽滯就要飲杯消滯茶!
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/ H3 Z6 m+ Y+ ~- b/ }. D0 s. p/ uwww1.tvboxnow.com材料www1.tvboxnow.com) `& l$ Y. e4 m8 s+ F! s5 z
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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& J2 L: @: }2 l* Q; f6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. l$ q7 R# `3 N( R) c' Z9 H% h# a1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。  |, d4 N! R3 P! _7 Q( ~& ^1 ~

+ j- C( R' B  mtvb now,tvbnow,bttvb2.將材料連浸水倒入煲,加至 4碗水份量。www1.tvboxnow.com* W5 ?& N  s6 O3 I+ j6 c) H1 e
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3.大火滾起後,轉細火煲 30分鐘便可,怕苦的話可加少許片糖。9 q7 O1 i. o: z: f- e' [" L

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1 ~5 K5 n) E- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬱李仁:潤燥滑腸、下氣利水澤瀉:利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁:潤腸通便、益血補陰山楂:消食化積、祛瘀通滯決明子:清肝明目、利水通便 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g/ u) \' @& j# v7 E& G# C
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資料提供:註冊中醫杜宇春 tvb now,tvbnow,bttvb. y" I% z7 v: I( u
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