過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
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材料公仔箱論壇: w9 \9 v6 a6 G4 C7 b7 A
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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1 Y) Z% r* p- _. V做法
9 P1 J% Q4 w$ A2 P公仔箱論壇1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" e5 \& R9 u& g" y
1 q5 Q5 U# K! B! M; g; X% [* [0 ^www1.tvboxnow.com2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。tvb now,tvbnow,bttvb8 z# n8 `* u0 }1 v+ k9 \
# o+ _" w( [/ ?; U5 A- J3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。/ X; K2 Z: J6 ^: A, l
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6 }, x4 T# u. q9 y5 A" W藥材功效tvb now,tvbnow,bttvb; ?' m0 w+ F+ l2 h9 y
0 e% s$ K+ m+ Z7 @4 d& X6 j1 \# Y鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
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4 ^! Q/ x) z& C3 G; l! p; a5 l2 A/ X資料提供：註冊中醫杜宇春
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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