過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！$ h, j8 w5 R a7 T6 b/ {
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材料
* Y! o/ b9 Z" ~9 K9 ltvb now,tvbnow,bttvb決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克公仔箱論壇( G$ }: A# |2 ]( {) p
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; D3 n0 [, U0 `# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 F2 E/ Y3 J: j: v7 k1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。
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2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。www1.tvboxnow.com. {4 V5 t$ }6 v* Z; e5 M, `* D1 Q
. U. D/ ^: E4 h3 e6 R- q: qtvb now,tvbnow,bttvb3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。
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* }: W+ a2 H& t, j2 w; k3 {3 ltvb now,tvbnow,bttvb藥材功效
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+ }9 F/ Y+ H% F/ j鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便 ; J; z% N8 x, K0 L9 t# w
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6 y g7 o6 ~9 y資料提供：註冊中醫杜宇春
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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