返回列表 回復 發帖

[甜品] 桂圓豆漿燉蛋白

www1.tvboxnow.com0 S( |! m! a4 \: d5 U, U
9 c9 X; U, x' W% w& ^% o! H
材料
5 R1 j; w) r4 d$ S2 g# O+ ywww1.tvboxnow.com生曬龍眼肉 20克、水 30克、原味豆漿 50克、蛋白 60克、冰糖 14克公仔箱論壇5 n; e7 d: f  Y
公仔箱論壇, K& d2 Z, G( Q8 q! K

& b: A* V* U& G- q! \1 f7 m  Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 j3 C- ~# V! t3 V8 v
做法公仔箱論壇5 z# h+ Y2 M+ U' {" S$ ?
1.將龍眼肉、 4克冰糖及水放入碗,放入鑊用中火隔水蒸 10分鐘,做成桂圓糖水。公仔箱論壇' ]+ o" _* E, e

3 r2 o9 I! d) W: h  T( zwww1.tvboxnow.com2.拂勻蛋白後撇走泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w6 N% @$ y1 U) @3 [1 P& D. \: Y

8 q5 X# P3 M$ m6 j! X, J3.將剩餘的冰糖及30克原味豆漿放入煲,用細火加熱至冰糖溶掉後熄火,再加剩餘 20克豆漿做成暖豆漿。www1.tvboxnow.com6 Y4 {; p: J' l  t

3 q, n! D& t# L0 X3 _! \4.將豆漿慢慢倒入(2)拌勻,然後倒入杯,用保鮮紙封好,放入鑊用中火隔水蒸 8至 10分鐘後取出。. `4 _$ Y+ ?0 R
www1.tvboxnow.com, I: T( c0 R7 J! G5 _& c
5.將桂圓糖水倒在(4)上便成。
8 ^4 U+ E. w$ Y2 I* atvb now,tvbnow,bttvb
: |  l7 D$ J" P! E" a* G. D  E0 x2 G9 t
貼士
) H- {. u) c* q! G, m將豆漿稍為加熱,可減少燉蛋的時間,燉出來的蛋白會更香滑。
thank you
返回列表