 , n( r( ?$ }1 n8 R6 C* v3 ]5 v5 [
用料 青口贝 600gwww1.tvboxnow.com8 G% X h- `7 C
南姜 50g
7 s% `. ~7 p2 f香茅 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z8 v3 K% {6 T X, @ X" H4 ^
小洋葱 2个
- n T6 |8 N+ f# `" zwww1.tvboxnow.com柠檬叶 2片
- X; H3 e' K! s# Z, ]6 t8 K0 W# n金不换(罗勒)10g
' \) j6 d S; C4 n" `* X; c( [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 X ^1 ]' M! O e. L. _: G- L
调料:
$ ?7 u" u/ q8 t( C2 B蚝油 1茶匙(5ml)
, d; V* O2 o$ q; I7 u盐 2茶匙(10g)
- r/ O" O% Z: z( }tvb now,tvbnow,bttvb油 1汤匙(15ml)公仔箱論壇* e: o4 a; v5 i4 m1 ^
做法 青口贝用小刷子仔细刷净泥沙。香茅草去掉外层焦叶和顶端较干的部分切碎备用。南姜洗净切碎备用。小洋葱去掉外皮切碎,柠檬叶和金不换分别洗净切碎。 大火烧开煮锅中的水,加入1 茶匙盐,然后放入青口贝汆烫2 分钟,捞出沥干水分。 取一半分量的香茅草、南姜、柠檬叶和金不换放入石臼中捣烂,加入1 茶匙盐拌匀后制成酱料。 把每只青口贝都用酱料填满,腌渍20 分钟。 大火加热小砂煲中的油至7 成热,放入洋葱碎和剩余的香茅草碎、南姜碎、柠檬叶碎、金不换碎以翻炒均匀,然后放入码入腌渍过的青口贝,淋入蚝油,加盖焖烧5 分钟即可。
: n; q9 ], d _2 J; B" ] jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小贴士 这道菜所用香草都是当地特产,在我国也并不难找,一些大型农贸市场或西式食品超市都有出售。如果没有,也可以用自己喜欢的其他香草代替。 青口贝通常为冷冻产品,食用前需要用小刷子仔细刷净泥沙,如果是新鲜的青口贝,可以免去用水汆烫这一步。 香茅草和南姜都是东南亚特产的调味食材。香茅草又称柠檬草,有清香的柠檬气味,外表与小葱有些接近,但质地密实坚硬得多。香茅草在烹调时通常需剥去外层老皮,取靠近根部30cm左右较嫩的部分切碎入菜。香茅草还可以用来泡茶。南姜的外表与老姜有些相似,只是颜色更趋棕红,质地也更为坚硬紧密。南姜的使用与老姜也较相似,通常是在制作香味较为浓郁的菜肴时添加。
|