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) v3 L2 j$ \4 m# q6 O# G- I$ Ctvb now,tvbnow,bttvb材料
- ^" Z# N' r3 Z0 N, n5 u南瓜 250克（去皮切粒）、西米 100克、椰漿 120毫升、水 1,100毫升、砂糖 100克
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9 y8 Z; Y' I: c. I. l ^公仔箱論壇做法
9 Y/ I6 ^ [7 ?* }8 S$ k) p0 w公仔箱論壇1.煲滾800毫升水，放入西米用中火煲約半小時，直至西米呈半透明後熄火，用餘溫將西米焗至全透明，然後撈起。
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4 { g" w1 s owww1.tvboxnow.com2.另外煲滾300毫升水，加入砂糖拌勻至溶掉。
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, b: Z Q7 `5 O+ m- K7 @公仔箱論壇3.將南瓜粒放入煲煮至腍身，將半份南瓜粒撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p' G* X9 D; ?. J! r2 x4 ^) U# i
( U/ r4 H0 i7 y+ s2 t, m9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將剩餘半份南瓜攪成南瓜茸，加入椰漿調味。
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5.將（3）放入（2）拌勻，用中火煲 3分鐘，加西米及南瓜茸即可。
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貼士
) h" C3 O# F1 S' O6 S" T南瓜宜選擇日本或泰國品種，因為中國南瓜較腍身，煮起時肉質鬆散。 |
發表於 2009-10-10 07:11 AM
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發表於 2012-7-12 02:31 AM
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