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材料
5 F$ E- ?& M9 \; x6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {0 t& R' f Ntvb now,tvbnow,bttvb蛋2顆、蔥花1小匙、蒜末1小匙、豆酥2大匙（2人分）
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3 p* G* D/ H# P9 itvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb- O8 d5 G: o) X {& i5 t
, T# T" U8 Q3 m( k5 N/ U公仔箱論壇1. 裝1碗熱開水，將蛋打入熱水內，放入微波爐先微波30秒，再微波10秒，取出完成的水波蛋。
+ w0 \, {$ r/ p/ m- f) ~* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
o6 @- }* J7 K8 I' c) t( dwww1.tvboxnow.com2. 以少許油熱鍋，爆香蔥花與蒜末，放入豆酥炒酥後，淋在水波蛋上即可。
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貼心小叮嚀tvb now,tvbnow,bttvb. m- z( V% i+ o9 A6 Q8 L5 ~' P3 K
5 _$ V8 X) E; {* v# n1.水波蛋不可一次微波到熟，否則蛋會因為太熱而破裂，要分次加熱。
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2.也可把蛋打到湯杓裡，放入微滾的水裡慢慢煮至凝固。公仔箱論壇% V& o9 q- a7 [/ A
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3.豆酥醬料也可改成糖醋、魚香、XO醬，甚至直接淋上醬油膏也很好吃。
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% x6 E. U8 d9 p- {) S+ x2 Otvb now,tvbnow,bttvb 營養成分分析表公仔箱論壇$ O0 u( S5 ?2 l5 z
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熱量 蛋白質 脂肪 醣類' {* U8 M; s a. ]0 Y( {
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發表於 2009-10-10 01:30 PM
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