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材料
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蛋2顆、蔥花1小匙、蒜末1小匙、豆酥2大匙（2人分）
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6 R/ v6 H9 z. [# V( j! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法+ A: V6 Z" H6 {
1 }& V4 Z. U0 I& g' @tvb now,tvbnow,bttvb1. 裝1碗熱開水，將蛋打入熱水內，放入微波爐先微波30秒，再微波10秒，取出完成的水波蛋。公仔箱論壇# u4 g. Z! q# I, A
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2. 以少許油熱鍋，爆香蔥花與蒜末，放入豆酥炒酥後，淋在水波蛋上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z( Y: ^( N+ s/ v
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貼心小叮嚀
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1.水波蛋不可一次微波到熟，否則蛋會因為太熱而破裂，要分次加熱。
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4 E$ P/ d8 `1 n% wwww1.tvboxnow.com2.也可把蛋打到湯杓裡，放入微滾的水裡慢慢煮至凝固。
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3.豆酥醬料也可改成糖醋、魚香、XO醬，甚至直接淋上醬油膏也很好吃。tvb now,tvbnow,bttvb4 U0 x5 Q$ s, O" D9 ^5 p$ F0 X) ]
2 P) ` V6 X3 n$ @ E% stvb now,tvbnow,bttvb 營養成分分析表
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熱量 蛋白質 脂肪 醣類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T j+ ?9 J: F
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發表於 2009-10-10 01:30 PM
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