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材料:牛肉,(紅,綠)辣椒tvb now,tvbnow,bttvb' F5 }, g, l0 ^
H. X7 L5 k/ r( B6 gtvb now,tvbnow,bttvb調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精# `0 W8 y6 k( m$ `3 B
, X0 g3 E6 K) m W( Etvb now,tvbnow,bttvb1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.
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2 U$ H- w' H* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)公仔箱論壇, W1 d2 h2 a1 |" q* _. J
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[" W$ [9 o1 A H! h0 k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K; h; S: |1 t, o$ H" ^; D
3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
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3 @& _: c( K0 H/ O- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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5.成品登場..* X, m/ g$ \. t$ q- [$ R
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發表於 2009-10-11 03:08 AM
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