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. f+ T, t' B z6 ^2 M$ v5 n公仔箱論壇材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精% q3 o* w- h r }" m7 k3 c% j' ?
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1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.+ y5 _. T" N! P
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( A3 V8 ?3 W9 [公仔箱論壇2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)- o& d8 H4 G5 j5 r8 q% E6 w
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3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
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# n/ D1 ^ A' a7 ?8 L& I" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)www1.tvboxnow.com1 i! ~- I) D9 N0 d5 w0 B
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5.成品登場..www1.tvboxnow.com( ]5 T0 f8 p( Z) x' s
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發表於 2009-10-11 03:08 AM
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