藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。www1.tvboxnow.com( C6 T- ^% i: u. L6 p5 v( l
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１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。
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２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。
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8 y" x7 e$ ~( x4 X- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb' j, ]$ x3 A% v2 f* H3 w4 L
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４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。
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* t) s8 w+ _& p7 R( e# |tvb now,tvbnow,bttvb５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。www1.tvboxnow.com) H& F) C. I6 s/ q
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６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。
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７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。
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. a* }( x/ z: ^9 U7 _- stvb now,tvbnow,bttvb８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。
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９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。
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7 }2 x8 U# E/ H8 y) `; F* D10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。
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11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。www1.tvboxnow.com; P. E E- ^, T# U; A B& N4 q) x
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12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。& E6 D! I5 `) ?
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7 S8 Z3 i Z, q8 s" d6 T 但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-10-12 08:13 PM
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