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0 ~4 g6 s" d3 @7 ~$ I6 E材料
, S# L3 a/ V# U X4 t" z; E+ |6 F7 L雜魚 600克、薑 4片、番茄 3個（切件）、薯仔 1個（去皮切件）、清水 3公升、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ? b! j. s2 h) K4 z
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做法
' |; i* A+ v# i. N5 [1 ]公仔箱論壇1.大火燒熱鑊落 1湯匙油，下薑片及雜魚，轉中火將魚兩邊煎至熟透後盛起。公仔箱論壇1 F0 e# i6 b& I$ p
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2.將魚放入魚袋內，放入鑊，下薯仔、番茄及水，用大火煲 30分鐘，下鹽調味即成。
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發表於 2009-10-14 06:31 AM
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發表於 2009-10-14 09:29 AM
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