[中式食譜] 西紅柿燉牛腩

甄華

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牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱tvb now,tvbnow,bttvb  e' B4 l, \: J. _. O' c5 e
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1、牛腩切块儿，焯水，去除血水，洗净，在高压锅中放葱白，姜片，香叶，桂皮，将焯好的牛肉块儿放入高压锅中，上气后小火压20分钟；
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: `1 m$ ?* ?2 ^) O7 x" }$ Twww1.tvboxnow.com2、西红柿切块儿，洋葱切片，蘑菇弄成小块儿，备用；www1.tvboxnow.com1 \& M3 K1 i) x8 s0 H
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3、牛肉压好回气儿后，另起一个锅，放少许油，加入洋葱片，爆香，接着放入西红柿，炒香以后放入牛腩块儿，倒入肉汤，要没过牛肉；; @0 z6 P5 _2 g/ `+ }

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5 F1 j' A5 K) [8 j& ztvb now,tvbnow,bttvb做法：8 X$ t8 C+ a- d- e

9 l  f8 S0 R/ T0 ~6 ?( Z( Y- d4、然后加入蘑菇，番茄酱，加入少许的盐，大火烧开后，小火炖40分钟；
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2 k- f* l+ V- ]+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、出锅的时候撒上香菜即可！tvb now,tvbnow,bttvb; C4 x6 [" f" R, [4 Y

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