返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沸騰水煮魚

        # u5 _3 s: y+ b2 _/ `8 b
www1.tvboxnow.com  S/ D) s0 F+ n2 W
材料
  u) R1 A% y) f3 `( Xwww1.tvboxnow.com龍脷柳 500克、蒜頭 3粒(剁碎)、薑片 10片、花椒半湯匙、乾辣椒 2湯匙(切碎)、鮮辣椒 2湯匙、薯粉 100克、清水 500毫升,蛋白 1隻
( S3 }+ x5 K: z" N0 ]* |2 H5 ~公仔箱論壇公仔箱論壇+ m9 w  R5 F( r* [# E; T
調味料  u( J' q5 C  w9 f3 I  \
鹽適/四川豆椒/紹酒各適量
9 \& W1 D; Y+ c' ^0 ?" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& K# v: S6 t) w. V8 K) s" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  v' n# W+ D& p1 ]: _
9 |% o. N6 ~) g2 E2 Z3 `+ Mtvb now,tvbnow,bttvb做法
$ \) }  X- Y, E0 x% Mwww1.tvboxnow.com1.薯粉預早一晚浸水備用。公仔箱論壇- Z4 v1 t. M/ {

3 v8 a* G" Z6 y/ Ltvb now,tvbnow,bttvb2.龍脷柳切片,加入鹽、紹酒、蛋白調味。tvb now,tvbnow,bttvb' X7 p8 J' l1 m6 E* t$ J2 W
# D' B/ Q" |3 [% D# b
3.加6湯匙油,大火落蒜茸、薑片、豆椒、乾辣椒、鮮辣椒、花椒爆香。
$ |+ C) e+ u! b2 q0 H& o" p公仔箱論壇+ Z8 F. D3 E! T3 F3 N
4.落清水,煮至滾起,放薯粉煮約 3分鐘撈起放上碗墊底。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I. S" o$ t; o6 r2 H$ E9 C: ~! q

9 f9 D: `  R" W1 E% A5.再放魚片落鑊,煮約1分鐘撈起上碗。
$ @& x% n3 p) J0 o- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k  |: D1 Z# I# Z2 ~
6.將辣油全部倒上面即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 E! U& x% w( ~# T2 ~* E; \; q
www1.tvboxnow.com0 l) l$ d, l/ g. m; O. Q, ^
tvb now,tvbnow,bttvb6 n7 D6 p  K  h4 H

) {! ]6 D1 z$ m( B貼士
+ w. T4 F! d+ n/ {6 {) z2 v3 `tvb now,tvbnow,bttvb用龍脷柳較為方便,但如果想更加鮮味,可以用原條鯇魚或桂花魚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V) `3 J) p+ z4 l7 q' d6 ]
返回列表