制法
) N4 I) T6 `/ Y. E! x$ x公仔箱論壇1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
+ s1 b4 i j7 vwww1.tvboxnow.com2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
- v8 O- V: S4 I5 k i公仔箱論壇3. 1個薯仔去皮切件備用
- r) j" D" G3 u8 n Vtvb now,tvbnow,bttvb4. 4個蕃茄切件備用% @0 }1 }1 E4 ^5 n* l
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炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x. E" M9 J) N5 Q# z, \) P
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮www1.tvboxnow.com/ y7 [9 l% ~$ I/ ?% x7 f/ ~
2. 加入飯與蛋炒均
! T' q7 S% H* k5 [( U0 L3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M4 s% o- G8 g: H
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茄汁豬扒
' e' L b! e) z7 \www1.tvboxnow.com1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面公仔箱論壇/ s, W- I1 G) M }9 o" ~
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
- J7 A0 @# P) h L8 j& `3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
% I {& ^& q4 r. v2 H5 R" r- O公仔箱論壇7 U4 r6 V% T( p0 p4 ^3 l. @
咖哩雞扒
/ z2 A( |1 G, f$ P$ f1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
3 k" e _* |& G2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
9 |: T, {" }, c5 }4 w7 D; c, N. ]/ c公仔箱論壇3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上; D* C; m- x0 Z2 l; r7 F# `/ l* u, _
( v. s* N9 j* n1 j: E0 a3 v如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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