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材料
& @5 [7 A4 a- ^5 W H% [2 `公仔箱論壇白椰菜花 1/2個、洋葱 1個（切粒）、葡萄籽油 1湯匙、雞湯 750毫升、奶 125毫升、鹽/胡椒粉各少許、忌廉 1湯匙、黑魚子 4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 B9 \4 k; m" o, J) d: B+ {+ O
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; o" U, D, s7 \% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" S* C3 J2 Z: |- e, h1.將白椰菜花洗淨切細件。
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, B4 J- W% U& d5 {www1.tvboxnow.com2.開大火燒熱鑊，下葡萄籽油將洋葱略炒香，下白椰菜花炒勻，注入雞湯，滾起後收細火，煮 5分鐘至椰菜花軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c" N: A4 l3 n& \% G4 i5 a
4 H) S: m4 r, X7 n8 J+ R公仔箱論壇3.將 (2）倒入大碗，坐冰水降溫，然後倒入攪拌機打茸，逐少加入奶繼續打勻，下鹽、胡椒粉調味。( b8 W( A0 A f0 Q
9 t! E& G8 f( ]www1.tvboxnow.com4.將（3）倒入碗，中間倒入少許忌廉，放上黑魚子即成。
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這個湯都算易做，但注意奶不要下過量，否則湯色會過白，亦會蓋過白椰菜花的味道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H7 J1 }% Y8 q* i
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發表於 2009-10-17 06:12 AM
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