返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 叉烧酱烧排骨

tvb now,tvbnow,bttvb, E7 c! }; N/ w2 S' H+ b& B+ y

# y$ {: J) n3 _tvb now,tvbnow,bttvb7 r  e$ L% M4 W$ T  x
【原料】 排骨. 叉烧酱3汤匙,蒜茸粉、生粉各1汤匙,黑椒粉1/2茶匙,蚝油、生油各2汤匙,盐1茶匙,混合香草2茶匙。
) d8 o7 O/ A4 ]% x: B
/ |1 G7 m' C+ I2 O! }1 b: g5 g公仔箱論壇【做法- 制作方法】 tvb now,tvbnow,bttvb9 s& D1 E" N# H8 _+ R
1、排骨洗净,在表面划井字纹,抹干身备用。
* I1 T( [* f& o3 K1 q" Q# S  \2、将腌料充分拌匀成厚浆状,均匀涂在肉排表面,放置2-3小时。 www1.tvboxnow.com* W6 Y, P0 i) V0 l' {9 a% e5 Q
3、送进中火之焗炉中焗至表面金黄熟透即成。 % N- m0 {& ~+ ~, p0 ~
【特色】 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表