制作方法:www1.tvboxnow.com) p# E9 |6 Z. _% \& f) J5 a: y! B
公仔箱論壇# K! P) x9 R& ^8 |6 Z, s7 F
! h; o9 Q- J) {8 `! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主 料： (三人份)特级猪肋排(320克),排骨,大排,小排,红茶包(4包),八角(2粒),柠檬(半只),姜(2片),葱(1根)3 Q- d- F3 r+ Z( r
辅 料： 料酒(2汤匙),酱油(2汤匙),生粉(2汤匙),鸡粉(1,2汤匙),姜(3片),油(3汤匙),白糖(1,5汤匙)
3 l6 g$ X9 ?3 j! t. F7 G5 i8 _+ pwww1.tvboxnow.com0 t6 ?8 d5 L+ ^& b& M" m; F6 k& q
' O1 @% \# l; n2 R第一步 洗净排骨 腌制www1.tvboxnow.com- x& @: |1 |& d) P2 {
: h5 @9 V# v' b, G/ w. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 洗净排骨，斩成5厘米长的段，加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀，腌制30分钟。www1.tvboxnow.com- |1 N& Z8 Y4 S! X1 e+ I7 R% \
% ~8 B( K4 d; t
tvb now,tvbnow,bttvb8 [" \) M5 v% R5 E7 L5 E( ^
第二步 柠檬切丝 姜切成片
' y5 @" B Q: ?1 ^ U2 柠檬皮切细丝，葱切成末，姜切成片；红茶包用3杯开水冲泡备用。
/ n8 t5 @+ H/ h7 P# n2 | t
7 P, R! ] `# n5 Y; A! f4 F& s! s9 Y0 @" ~ h8 K" ?6 W6 @
第三步 炒香葱末、姜片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x1 o, ]6 X: e. l5 E3 M/ l* n
3 烧热3汤匙油，炒香葱末、姜片、八角和柠檬皮丝，倒入排骨开大火拌炒3分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v% w0 i" q/ ], J2 p
公仔箱論壇, r0 ]- w! s3 w
# Z! e, N/ @( s1 P, dwww1.tvboxnow.com第四步 炒排骨
6 h6 P+ n. p, m# ^% N6 ?; \tvb now,tvbnow,bttvb4 炒至排骨肉色变白，将排骨盛入砂锅内。 tvb now,tvbnow,bttvb: z0 [6 m: L0 R$ `) U
0 ~3 L, a* A. z8 Utvb now,tvbnow,bttvb
* U4 P( c/ q( n8 h/ U: o+ G/ n2 O# I第五步 加盖大火 煮至沸腾
g, R: g4 Y* k& s; N5 注入3杯红茶水搅拌均匀，加盖大火煮至沸腾后，改小火炖煮45分钟，直至排骨软烂入味。
5 S, {4 O! S) r2 }& S# j7 xwww1.tvboxnow.com* I t; A- I2 o9 x# q
5 c. I* |- T( {' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第六步 开大火收 汤汁近干TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P" {# H7 M/ @6 k0 e
6 开大火收至汤汁近干，加入1/5汤匙白糖吊味，即可上碟。 |
發表於 2009-10-19 05:10 PM
| 