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材料tvb now,tvbnow,bttvb- b. ?! f+ A0 }6 W3 t3 f( O
排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許
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做法
( e) @" v2 m* I$ v" [1.蓮藕切件。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z' Q; l' `6 ^4 |" L
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2.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。
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: @5 e* {* W$ ]! j6 V7 U公仔箱論壇3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。 |
發表於 2009-10-22 06:21 AM
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發表於 2010-12-18 09:23 PM
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