返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 排骨章魚陳腎湯

tvb now,tvbnow,bttvb# d: Y" T! e/ P; J; X& V) a- z

( _) g+ _$ X4 ?1 H5 C材料
' v0 A7 u) ?( s1 u  \' _排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片(浸軟)、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許
1 i4 x9 ~, D  j' N, e  y) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; a$ x' g" U( r( j/ Otvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com3 z9 E* I5 _8 p1 r
做法
( t0 m! \( y! B- m7 H% r% N8 l公仔箱論壇1.蓮藕切件。
' l/ U9 `+ y9 i7 wwww1.tvboxnow.com3 H( H! Z$ N( Q% S2 d& ~
2.開大火煲滾水,放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起,然後冲水洗淨。
2 J3 u6 V( [7 m; e. ~( j9 G; ?
/ [. @/ `8 d  l2 `$ T% pwww1.tvboxnow.com3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲,開大火煲滾起後煲 20分鐘,再轉細火煲 1小時 45分鐘,加鹽調味即成。
章魚湯好好味,我好喜歡。
3 U1 k- s5 J% O( @' rtvb now,tvbnow,bttvb感謝你的分享!
正想饮章魚湯,多谢 !
好味又好飲,正!
thank you for share
返回列表