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[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

材料:5 ]1 n/ j1 T0 i7 I! h; B
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粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。
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做法:
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& s/ R; i: |1 l' Bwww1.tvboxnow.com1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。# W  U. a9 L, X/ S/ t

4 o; p+ F9 i1 u' }3 Z3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。
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; h1 r/ [0 x' N公仔箱論壇3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
thx 4 sharing~
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