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* a! @1 e. I$ s材料
: V! k$ V" P) w# e7 y& ?, ^( P% T5 p西洋菜 400克、豬骨 400克、陳腎 4個、蜜棗 2粒、南北杏適量、清水 3公升、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb& G9 y- j: }' b6 j
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: Z# Y- K9 V2 E {做法公仔箱論壇% A' X7 w: P- ]8 {$ a- d8 _) [
1.將豬骨洗淨，然後汆水。www1.tvboxnow.com1 I( ?+ q+ u4 y+ N& C/ ~
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2.陳腎用水浸軟，洗淨切片。tvb now,tvbnow,bttvb& Y; I' B0 C: t* L7 y9 j- j% m
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3.西洋菜洗淨，放入鹽水中浸半小時。' L$ Q0 d! q q0 ^* X V, x
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4.燒滾水，放入豬骨、陳腎、蜜棗及南北杏煲滾，然後轉慢火煲 1小時。www1.tvboxnow.com- S0 G+ p2 e5 s4 x1 D
, C% @ }5 ^0 G4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後下西洋菜再煲 2小時，下鹽調味即可。
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發表於 2009-10-24 06:55 AM
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