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7 H2 i- a4 Q$ C& h2 R% w( V" U: ^( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- h0 r2 j5 p6 _! L$ fwww1.tvboxnow.com西洋菜 400克、豬骨 400克、陳腎 4個、蜜棗 2粒、南北杏適量、清水 3公升、鹽適量www1.tvboxnow.com. Z! U. O. i2 {1 L
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做法
- q$ d& E$ [. ~4 b3 g1.將豬骨洗淨，然後汆水。 K$ h7 ~6 ]: {. b+ f0 P! D9 b
. F- r, o4 v' D# j* ytvb now,tvbnow,bttvb2.陳腎用水浸軟，洗淨切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d! c4 M( Y) w, I- _5 Q
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3.西洋菜洗淨，放入鹽水中浸半小時。www1.tvboxnow.com' z- {' c) k8 E; U7 m
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4.燒滾水，放入豬骨、陳腎、蜜棗及南北杏煲滾，然後轉慢火煲 1小時。
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; {3 ^! |- d: i3 P# X$ d: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後下西洋菜再煲 2小時，下鹽調味即可。
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發表於 2009-10-24 06:55 AM
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