- \4 r% o* ~$ |7 @/ k9 w以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。( P" D3 t% ?% s' ]( c
( Y; e6 Z+ m5 x4 z公仔箱論壇────────────
' C& K) [! G D/ k, j4 F6 O) j1 h5 \, \& [
地方菜系：東南亞菜
6 _( ~2 S3 B% } I9 ?菜式類別：小食|冷盆www1.tvboxnow.com. J9 \( q8 _' h9 j% X: h' c
主要材料：海鮮|蔬菜8 @* U3 X" L2 x( g* U5 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H% a. b4 n3 D4 X7 U
────────────tvb now,tvbnow,bttvb8 O0 c- d+ Y1 }, j/ j
; l6 l* D+ W v; w& N( Q+ Z" K0 a+ `tvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:# N, G K+ }7 M3 S* @
新鮮三文魚肉 90克1 s/ M, _8 {! L! u( G" Q/ J
越南春卷皮 10片
; W4 U3 a8 U# m2 y8 j( |/ w+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 2條8 }1 o. w m% P+ d$ u7 D
青瓜 1/2條
$ G; a- [! w% p. \4 _tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb8 \; r5 {9 T" U
車厘茄 8粒+ W' N- g' m7 @- h4 `/ a
4 `9 t! p% y* Y$ g# n5 l0 A! twww1.tvboxnow.com
0 J1 u3 @: @. Y: ?www1.tvboxnow.com調味料:公仔箱論壇3 o5 Q) f+ `! p6 j
沙律汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?: V% t" g0 T1 \/ Q. |; s4 c
蘋果醋 4湯匙
& k% N, _* i- C; I+ [$ Ftvb now,tvbnow,bttvb雜錦香草 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! F# d0 ^( M7 C3 E3 I4 A* o
蜜糖 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* x! \0 O0 ~$ _% v7 d' O
檸檬汁 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b8 |* [8 W9 |5 b& C- t2 [
蒜蓉 2粒
) x( E' ^5 k) j, ^tvb now,tvbnow,bttvb薄荷葉 數片
% L4 D3 p4 S3 j5 b7 b& W% u辣椒碎 適量www1.tvboxnow.com+ v% _% Z4 b% x; W8 I* R
橄欖油 適量
% _5 \$ D: z; F1 b) X4 G& m* Z, l* J
tvb now,tvbnow,bttvb" e `) }$ v+ V8 D3 ?
製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]% m( Z2 v* A& A* m
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
' h# r5 |) M. M0 X2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
& E3 R+ f: K# H& N9 J; Y* s P5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。3 s. U I5 ?! G% X, x
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
| 