/ b. c8 e1 d, _: W公仔箱論壇以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。/ s8 c! p/ J& T6 S) ^
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! @' Z7 D. s1 D6 H5 Y8 Ztvb now,tvbnow,bttvb地方菜系：東南亞菜tvb now,tvbnow,bttvb0 m; _& t: E& v/ t) \) Y/ k6 ^& R
菜式類別：小食|冷盆6 H2 E2 p3 ~4 s3 [; o6 h& T
主要材料：海鮮|蔬菜www1.tvboxnow.com- r# x: O( g5 M7 z
公仔箱論壇+ @" l! M' o5 U4 |* e8 `) _
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& B' k+ O1 d2 Z+ o0 a. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Z: b0 H- ~& ]6 g, w7 O) O材料及份量:9 [5 x; P$ [( n/ p2 ^
新鮮三文魚肉 90克公仔箱論壇6 G- S6 [) d- j9 e+ `" t
越南春卷皮 10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D% U, P) V4 r3 m; c( k' h# \2 H
甘筍 2條
: e- K) g, [, t. J8 D9 U X青瓜 1/2條公仔箱論壇* F# [: E1 O ?5 ]; O5 V+ U
洋蔥 1/2個www1.tvboxnow.com- s+ R7 k1 g0 C; a
車厘茄 8粒- k- @# ?) b3 b% n# @
tvb now,tvbnow,bttvb: E7 Y* S5 Q4 ?0 `% p+ K
1 _# b2 d/ w1 A. c/ Gwww1.tvboxnow.com調味料:
6 B, q8 E- l# ?' J L: ]& H, vwww1.tvboxnow.com沙律汁：
1 p! ?: E% ?( k' L# T& f, v蘋果醋 4湯匙
2 K5 i0 K/ ~4 |* I9 qtvb now,tvbnow,bttvb雜錦香草 2湯匙
, {3 [5 l; y$ y# J1 x- Qtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 2湯匙
/ \5 z4 j7 r4 B& n3 [& d檸檬汁 1湯匙( \& r: n( S$ R, G- `. K
蒜蓉 2粒) p# k; z1 c3 R! \3 W, t$ k+ I
薄荷葉 數片公仔箱論壇8 @. { q1 V' R t0 t m
辣椒碎 適量
( a% f3 ?0 F2 R+ [tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb0 l: m. y' n' S9 k8 F
" n2 s, z: i2 x1 Z公仔箱論壇1 e$ G* M) P$ _2 @3 u
製法:
: [5 s: ]: m D& }4 J @2 _( ywww1.tvboxnow.com1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。公仔箱論壇% q2 G1 [2 l) A" I) e
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
0 s$ F4 {4 k* v y( \tvb now,tvbnow,bttvb3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
1 @- @) l2 y' J8 b5 f/ g% C4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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