材 料 : tvb now,tvbnow,bttvb: [, C7 D2 }% a& e4 n1 f2 z& u# U
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） ( j, b, S1 Q0 I1 \8 R6 o$ W- \% p: x
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3 西瓜…30g（watermelon） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i2 n* K" a- ~5 O' `! _
4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）% J9 E- W& O, F* I# }$ N
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5 水…250 cc（water）
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做 法 :
" y- o0 k" h& B) n+ a2 Q" P/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 芋頭切塊蒸熟。
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$ \- ]* s$ f! p$ @- ?2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W1 p/ M7 ?! S- b. D0 h
: X2 C- ^' H; e7 o- v! D8 i. _tvb now,tvbnow,bttvb營養成分分析：
7 s3 I* R( J% _$ b# [+ m' |# k( stvb now,tvbnow,bttvb1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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