材 料 :
% P! F4 r7 {# G# s' r公仔箱論壇 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
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3 西瓜…30g（watermelon） 0 }1 J9 i1 w5 l; M/ C* f0 j
4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）www1.tvboxnow.com% E- v2 a* j$ |# V& @
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5 水…250 cc（water）
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1 芋頭切塊蒸熟。4 `8 x1 d- { o0 I3 Y6 C0 C5 }
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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9 o% u' E% t2 T9 b8 D; Itvb now,tvbnow,bttvb營養成分分析： 公仔箱論壇; y/ D. h, E' u- g5 i1 }" P
1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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