材 料 :
# {% {1 S" M( g' b, O 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） 公仔箱論壇* m/ V0 M+ U& ?
, L1 {' C: M' ~0 v2 x7 Zwww1.tvboxnow.com3 西瓜…30g（watermelon）
5 U! q c. M) V: v$ h9 n 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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5 水…250 cc（water）
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做 法 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p) I# p( Q5 [0 f0 R
1 芋頭切塊蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb }+ {0 R/ d' G% \( E5 T
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。www1.tvboxnow.com' Z" ~* q, E4 C8 A6 [/ Y
) ? ]* Y5 i; r# _公仔箱論壇營養成分分析：
6 A0 m9 L1 I" N4 { atvb now,tvbnow,bttvb1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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