[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   
+ }. b0 t# O/ l3 v/ \: W1 S! X3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
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3 西瓜…30g（watermelon）  
( I7 I+ S3 B8 z+ Ktvb now,tvbnow,bttvb            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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% [$ N1 y' Y: D! t' E5 水…250 cc（water）
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2 E7 Q* o; |) @做 法 :
- u) |9 \& D! e- B" Vwww1.tvboxnow.com1 芋頭切塊蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n8 L2 a+ U. r0 E& c, A. t- Y
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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1 _/ B3 R; l, W4 y5 Z營養成分分析：
4 U3 P: u4 ]# f4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1人份 133卡