材 料 :tvb now,tvbnow,bttvb4 g/ } W8 N* U4 S+ a! \# Z; V
1 五穀花生…20g（five grains peanuts）
& ]3 k) u. f- N7 A6 [" g& Gwww1.tvboxnow.com2 甜柿…1/10顆（sweet persimmon）tvb now,tvbnow,bttvb3 }0 v( q* {5 V
3 蘋果…1/10顆（apple）
( G9 c0 T) |8 @1 a2 a; L3 p8 {7 a公仔箱論壇4 木瓜…1小塊（papaya）
J9 @+ S3 y" _2 \' Vtvb now,tvbnow,bttvb5 巧克力奶昔…2大匙（2 tablespoons chocolate milk shake）
6 ~& M; _# w/ A' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 水…200 cc（water）7 鮮奶…50 cc（milk）
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做 法 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o3 n! Z. v5 J' d$ d% X6 h3 V$ I; L/ d
1 五穀花生洗淨蒸熟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p+ ]' F- F) A2 L4 J
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，加水 200cc 打 30 秒，再加入巧克力奶昔打均勻。
5 b: Q8 P& \- o1 a- _www1.tvboxnow.com3 倒入杯中，再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入，2 分鐘後出現自然的漸層，飲用時先攪拌再喝，香濃味美。 |
發表於 2009-10-28 04:08 PM
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