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[中式食譜] 中式牛柳


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特質:於裏脊位置,只佔整隻牛約 3%,是最嫩滑的部份。煮法:炒、煎
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材料5 w1 _5 k. G' m4 b: M  C! ~9 A* r
牛柳 1/2斤、洋葱 1/2個(切絲) 公仔箱論壇0 G! l$ \$ i0 f$ |( u

! f1 o4 O/ J$ f5 w% Y& m4 G公仔箱論壇醃料:梳打粉 1/4茶匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、生抽 1湯匙、生粉 1湯匙、油 1湯匙芡汁:水 2湯匙、茄汁 2湯匙、喼汁 1湯匙、 A1汁 1茶匙、糖 1 1/2湯匙、鹽 1/3茶匙、生抽 1茶匙
( _5 a, g9 c1 @8 r+ d9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& n+ h4 _" i. W$ v做法
( _# M1 D( i: v6 Q1.牛柳切厚片後拍鬆。醃料撈勻,放入牛柳片醃 1小時,再加油但不要拌勻。
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2.燒熱鑊加少許油,用中火將牛柳煎至七成熟後盛起。
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9 Z( v$ f' j  V( r3.燒熱鑊加少許油,炒香洋葱絲,下已調勻的芡汁料煮至滾起,將牛柳回鑊炒勻即可上碟。  F9 E8 p0 X- b7 K. E& h: s' M
又学识一个送啦,非常多谢 !
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