[中式食譜] 红焖羊肉

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# v: R2 i% N8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等7 Q9 j1 H3 F6 y3 i6 B) |7 o% w; m

; e6 C4 U0 P6 P! J$ g公仔箱論壇做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;公仔箱論壇" k( _8 [8 W# A5 q7 H% D, B

$ N5 W. k* |# T+ w' M5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);
1 l" X5 C) A$ g- Q1 X! e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a7 t& M! b! }
添水，大火烧开，小火焖一个小时;公仔箱論壇% ?. O# ]+ h5 F/ @' F$ Q

5 h! Y% M: M5 Q( Z- atvb now,tvbnow,bttvb放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。