[中式食譜] 芝麻山藥

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材料：
# B; B, H( j* F! |) z0 O5 j* K- f公仔箱論壇山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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$ ~+ a8 x; Q- _, E$ n作法：( i) x# ?' R+ }. s/ ~
山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。
3 p. v& P3 @5 s4 Z★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。tvb now,tvbnow,bttvb" u( t' s) u2 y# n3 l3 b0 u
★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。www1.tvboxnow.com5 G/ T* n8 S, F2 G2 }3 _( G' F& t
★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。