【原料】
+ X2 c/ p. b0 ^/ Rtvb now,tvbnow,bttvb鲜芦笋6两(约240克),番茄1个,生菜叶数片,青瓜1/2条。汁料:蚝油,蛋黄酱各1 1/2汤匙。
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【制作过程】
+ t" h$ G1 x) p0 u9 p7 {, ?www1.tvboxnow.com1. 鲜芦笋削去根部老皮,放加盐滚水中焯片刻取出,放冷开水中浸片刻,沥干。
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2. 番茄去蒂,切半月形厚片,生菜洗净,撕成大片,沥干,置冰箱内冷冻,青瓜先用盐擦匀,洗净,纵开半再切片。
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) N/ h# y8 i; E$ Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 将鲜芦笋及2的材料排放碟中,进食时淋上拌匀的汁料即成 |