【原料】 " c$ r2 ]# c9 P5 m1 ~4 B
鲜芦笋6两(约240克),番茄1个,生菜叶数片,青瓜1/2条。汁料:蚝油,蛋黄酱各1 1/2汤匙。 www1.tvboxnow.com$ o' M, e6 R1 w; W0 C5 k
" V6 p- c0 z" L8 H$ u% B( B 【制作过程】
. a7 z* ]6 T& [: n/ K- J- Z公仔箱論壇1. 鲜芦笋削去根部老皮,放加盐滚水中焯片刻取出,放冷开水中浸片刻,沥干。
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, Q% H8 c6 N- I公仔箱論壇2. 番茄去蒂,切半月形厚片,生菜洗净,撕成大片,沥干,置冰箱内冷冻,青瓜先用盐擦匀,洗净,纵开半再切片。
4 l; e0 p7 X( w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O: [& ~; k" L; _
3. 将鲜芦笋及2的材料排放碟中,进食时淋上拌匀的汁料即成 |