【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600gtvb now,tvbnow,bttvb( d; K' F* W1 j/ D
( H6 p! F$ w/ ^8 q1 X公仔箱論壇【藥材配方 herbs】
2 L6 f( ^1 u E# j( h1 {公仔箱論壇當歸(Angelica sinensis)5g
2 Q+ b; X- i& z: fwww1.tvboxnow.com熟地(rhizome of rehmannia)6g0 o- m2 X% t. Z! p: R! p
川芎(Ligusticum wallichii)8g5 d" b! E# q) `
枸杞(Matrimony vine)5gtvb now,tvbnow,bttvb5 D0 ?0 o; s. R4 B
紅棗(red dates)5粒
0 k) c( u9 a" H; J* }& h桂枝(cassia twig)3g
6 X7 |/ p; H. R, zwww1.tvboxnow.com肉桂(cinnamon)少許* ^( z: |( F4 c& o- w/ a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M8 W; o' E; w1 ~0 [' a! F9 |) |. Y
【調味料 seasoning】 0 {4 g4 p' p& X( Y; i
米酒(rice distilled liquor)50ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T: u, R- ~2 S/ D
鹽(salt)1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) m5 K: s l* v2 @8 t2 [# b
味素(gourmet powder)1大匙
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【作法 method】
4 d" X6 m( H9 vⅠ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h* t8 }5 m, D" K) Q$ T
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
# t0 h! P( \) @' y' N* Z- i# UⅢ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。公仔箱論壇; ^1 S( ]2 y/ B# j5 U9 Q
1 Rinse ribs and blanch in boiling water.tvb now,tvbnow,bttvb y5 h" ^( q9 e
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
' A# O1 }: k5 u B4 p; B6 H3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.2 c# v3 h1 q0 k% E6 z* r
/ w* M% \# \4 _2 t( P1 ?' r7 {tvb now,tvbnow,bttvb主廚小訣竅:
) J2 ]3 ?; J6 _+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |