 tvb now,tvbnow,bttvb8 G- e) L; z0 e7 ?; L/ Z3 I
5 S e; X: P' _, n$ I: X
材料
3 ]8 [6 Z c9 X1 i2 _洋葱 2個（去皮切條）、大窿芝士 2片、法式麪包 2片（烘成多士）、清水 500克、牛肉碎 100克（烘乾） 調味料：黃糖 2茶匙、蒜頭 3粒（去皮切碎）、黑胡椒/鹽/雞粉各少許、橄欖油 2茶匙4 [3 N0 {! w3 o' E) I6 E' Z& ^2 G5 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y* X+ _2 W2 r8 P2 A' g6 A9 B+ H
* A3 @" Y$ Q2 w/ Q! ctvb now,tvbnow,bttvb
; Z0 s }& N5 N/ @# O' F
. F5 H, k. x; l% _www1.tvboxnow.com做法
% g E! d! m3 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.起鑊加牛肉碎用中火略炒，再加雞粉、黑胡椒及鹽炒香，加水後轉細火熬 3至4小時，然後隔渣。
, T1 F I& v' R, W9 {8 p8 l9 jtvb now,tvbnow,bttvb6 b% G" Q6 p9 v0 h
2.起鑊加橄欖油，爆香蒜茸，加洋葱炒至金黃色，再加黃糖炒至糖焦香，再加（1），用中火煲至滾起後放入杯內。
5 @) c' h0 |2 Cwww1.tvboxnow.com
0 c, v( H7 k: w4 M& G公仔箱論壇3.將多士放上湯面，再放上芝士，放入已預熱至 200℃焗爐焗 2分鐘即可。 |
發表於 2009-11-2 06:19 AM
| 
發表於 2009-11-2 08:07 AM
| 