) J% @" A" j% [6 Z
tvb now,tvbnow,bttvb \! ^$ ~1 r: B+ v
材料
1 J/ |; C/ X' e3 \5 I6 h油 1條、炸蒜子 75克、白蘿蔔 300克、唐芹 75克、薑片 38克、葱段 38克、雞蛋 1隻、生粉 150克
; x" X [& T9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 O8 b; n5 i) G; d# L: f2 M: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
* B' Y- o9 y# J3 k( e& Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙、雞粉 1茶、糖 1/2茶匙、清水 170毫升、生粉水少許公仔箱論壇0 ?6 ~/ U) x! j t: I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |) _6 n7 y0 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I& P! s) m! U9 T0 W f
做法
) |# R5 p2 ]5 D" B" Q" k5 T* A1.開大火煲滾水,放入白蘿蔔煮20分鐘,熄火焗至腍身。- {1 E+ H- j d0 [9 Z' w; m
公仔箱論壇+ w9 L" O( G+ s n4 g
2.油用少許鹽及少許生粉擦乾淨表面的潺,冲水瀝乾,劏開去內臟後切件,加雞蛋及生粉拌勻。
* k3 Y& }- K6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, l( u8 q6 J: @# @& \
3.開大火燒滾油至180℃,放入油件炸熟後盛撈起。
5 Z) V: t2 m. ^( dwww1.tvboxnow.com4 v# z% }+ ?' d6 {
4.燒熱鑊下油,放入薑片及蒜子,將油件回鑊,灒水兜勻,加白蘿蔔、雞粉、糖及鹽炒勻,然後加唐芹及葱段炒勻,埋生粉水芡即完成。www1.tvboxnow.com, r7 H$ d7 ?9 a# e1 y' i" l6 p* C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m3 N! m- W* t4 \6 I8 M4 _
" w+ p2 w5 R" |3 F
油要先炸後燜,魚肉便不易燜散。
4 k5 v3 K g$ ]6 ]; @tvb now,tvbnow,bttvb |