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$ l7 O* `$ b4 owww1.tvboxnow.com材料, g4 I0 U3 G# ?5 c3 f# w& _
有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個（切粒）、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙
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2 X5 W: V }8 S4 f! L, ~$ k8 ]公仔箱論壇做法" q0 [6 l6 A; ]5 S; ?3 e$ W9 U
1.將薯仔刨成薄片，與洋葱粒一起放入大碗拌勻，加半茶匙鹽再拌勻。
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2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q# \+ z* V9 C! }
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3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油，開中小火加熱，放入（ 1）炒到七成熟，盛起攤凉後，與（ 2）拌勻。8 D; r$ o5 `- [, x
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4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油，加（3）用中火煎香，用鑊鏟反起對摺兩次，壓一壓蛋餅，煎到兩面金黃色即可。5 ~( _* U( ~2 P" q( n
0 g6 {- D: U, l- o w+ gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [; \, i, `: |( r& [$ }( y
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發表於 2009-11-5 06:07 AM
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