: : : : 食材 : : : : : 公仔箱論壇9 k. h, w* O$ w& m. d
' J/ x( {8 n \' z 可樂果 1/3 包 www1.tvboxnow.com; O. f+ N; L' G4 o: O8 e
/ l1 i+ Q4 _- i: Y% _5 C 蝦仁 300g
; t; G+ S/ g: B( P- W) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |' ^/ C; ~; |: [( T3 n( \
薑末 1 大匙 2 }% N; `8 W7 r( q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x G+ N. D7 p. h4 {8 Y
蒜末 1 大匙 公仔箱論壇; J/ @* v0 v4 |
* o9 k" u! g& o6 u- `2 W 蔥花 1 大匙
y% w. t! t0 G6 _- O, }3 o3 b3 \8 u/ O; i
芹菜末 2 大匙
$ z+ j3 W( U6 p$ c: m) e, ^. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 f2 K/ g; J. J1 M 荸薺 2 個 . E/ Z4 z9 C1 F S# n) w; f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?; k" P7 K: _
萵苣 5 片 tvb now,tvbnow,bttvb) H- {3 a! a8 Y' N
6 @9 n! B% ^) v! ?0 c公仔箱論壇公仔箱論壇4 \6 o6 `' p/ w% M+ |6 ~7 D A
--------------------------------------------------------------------------------
' n& _7 C- ]) l$ f3 ?" _, C& n公仔箱論壇 Q. x% |# J2 C" f: N
: : : : : 調味料 : : : : :
/ g9 h4 A: k. B- H, v3 j" m
7 O: u; T' E* D+ V# ?, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 1 小匙 5 ^5 A u! I) O4 V. x% c* k, Z
7 [- V/ u& {6 V1 `( _% U5 m- T 胡椒粉 1 小匙 - J$ z5 |, s: M2 ~- X
1 q9 ^# k" f0 I- v4 Xtvb now,tvbnow,bttvb 味精 1 小匙 + _* B# W' z+ T6 q- V5 M: m
0 ]. |$ I" G$ j* `6 Y 酒 1 大匙 www1.tvboxnow.com, E$ q# G w1 z1 r% s4 C
www1.tvboxnow.com/ F2 B* O! W0 d+ c- p- b3 O
香油 少許
+ M$ |4 `1 w3 k! H; {! ^4 p$ |
k+ T" D3 {2 F7 u% h# {3 H
: C+ [) [' f" ]) Q: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------
+ `8 q. `5 V6 z* ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 H# u( F# T* G5 T
: : : : : 作法 : : : : : : ^. V: s3 N: K3 E1 W# s$ P+ b, m
) l7 `. g. s& s, G* L- ^# s" g公仔箱論壇1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 公仔箱論壇: t" k: p( `" E
& U2 }/ T, j$ e) r5 v2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 1 y, c" K3 |: {
www1.tvboxnow.com" {5 b# Y* U* Z) E A6 D; {
3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
| 
