: : : : 食材 : : : : :
# t$ P: P4 w K5 ]! n( v
& s% i" b r& W u( G公仔箱論壇 可樂果 1/3 包
0 S5 j9 A0 {' g3 u5 `+ _# g! Mtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com! g) ]1 ~) T( i% M' D1 ?
蝦仁 300g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u' Y! R$ ]7 h+ T: u
[* N1 k$ L; i 薑末 1 大匙
( g q% I7 M8 M) B* s- E3 Z! y! stvb now,tvbnow,bttvb& X- J! J" `7 k/ \5 S( _
蒜末 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v. g7 I/ _2 l& y
' U" V8 J$ c5 V4 h8 g8 @* u 蔥花 1 大匙
8 Z3 F; z3 R$ j- F4 K- cwww1.tvboxnow.com
4 L& ^. ]8 w/ S- B 芹菜末 2 大匙 0 B: J" O' y2 ?
) n) {9 _0 c: S, I- U+ I7 ]. h& |tvb now,tvbnow,bttvb 荸薺 2 個 5 S2 @- K5 @# q8 h
6 d: E# U2 q* ]) m p2 L, a 萵苣 5 片 公仔箱論壇3 M) p3 l& b& z& G7 b. Z% y
公仔箱論壇 {5 [5 E. [& @& c) M4 G# r" i
www1.tvboxnow.com$ j7 L% S; `9 d1 n Z0 k
--------------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com8 L1 c+ G$ b3 i v" S! \$ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k1 f" @3 Z R& Q/ z- w4 z
: : : : : 調味料 : : : : : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \! d# Y$ a5 [0 U3 \6 N8 ^
6 z+ w+ ?, @! W4 ?www1.tvboxnow.com 鹽 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y( m5 K6 H4 ?- _# t' W4 p1 ?
! k* ~6 B T2 e0 B: x. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胡椒粉 1 小匙
6 Y' R# S9 d- ]: [$ Atvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com7 K- Z/ |6 y: J0 E! i* Q
味精 1 小匙
; o4 _+ d* _$ X* Y* N; B
9 g9 J1 }! q; i" ]! ~8 X 酒 1 大匙
) A+ I( r8 l' H6 z+ \1 e$ r2 }www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I! r5 I! O J4 Z1 L1 c4 w2 g
香油 少許
9 `( y& n) [# `' P, X
7 \; Y2 j' }8 |9 s: c; w u/ X! ^
6 j0 h; a; j$ v, C. S# }5 F--------------------------------------------------------------------------------: e3 l% U4 [2 N9 s" i1 S! \0 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o/ T; O8 Y: _* x8 O6 [
: : : : : 作法 : : : : : tvb now,tvbnow,bttvb: H4 C g) g5 [, K+ W8 V$ Z! R
: [& s" ^* n9 V1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
$ N4 g) v5 w0 s" {2 N. P. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f1 j1 [; W" P3 L. }" m9 h1 ~
2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
5 N' F! r. T, v4 A) W) h5 D- s h% v9 y8 N! j3 x( e% g/ G
3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
| 
