[冷知識分享] 冷知识 失眠时

hokhok

失眠时，好多人会饮鲜奶或数羊，但结果更难入睡。
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其实平常人呼吸的原理,吸气短呼气长，下次如想安睡， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?4 t/ X: P4 `: z
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" E: n$ m; P2 v7 Pwww1.tvboxnow.com只要相反原理，吸气长而呼气短即可，在五分钟内会入睡。

70h70h

試試看了，謝謝

sunrisespeed

真的假的?!  O8 D, J5 ]8 D8 x! v
下次我真要試看看~公仔箱論壇- t3 T* W5 D$ C1 ?* B9 d* \7 {
謝樓主~