材料意大利小節瓜(Zucchini)1青1黃8 x( E& m. ^! P" y$ s9 k- T
越南大頭蝦 1隻
# |/ _7 \8 T' ~2 Q. a" Gwww1.tvboxnow.com紅燈籠椒 半個: g& l6 h# n& N8 Q
生粉 半杯www1.tvboxnow.com3 d+ u' o/ u# W$ I" x4 w+ P. X
蒜蓉 適量
- l, N& a- y9 d( j7 H0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1湯匙
9 D- x& [) s5 c7 Owww1.tvboxnow.com& i3 T2 h0 O4 }, I! Z
% }9 H& ~7 I" _- I, }www1.tvboxnow.com製法Step 1:大頭蝦洗淨,分為頭、身兩部分,蝦身去腸但留殼;蝦頭及蝦身均蘸上生粉。
7 Y. O5 m, H/ ]( I) O# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 2:蝦頭、蝦身放進180度油炸,蝦身炸約3分鐘,蝦頭炸約5分鐘。/ P# @/ `6 l& F
Step 3:意大利青瓜、意大利黃瓜及紅燈籠椒切細條備用。
8 y5 y t0 d* `公仔箱論壇Step 4:蒜蓉起鑊,切好的瓜果細條落鑊快炒,之後加入蝦身;最後倒入蠔油快炒成醬,上碟即成。 |