 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _1 y/ X/ D8 r$ r/ L
www1.tvboxnow.com2 f$ o5 E0 U3 p) T
材料) g& f; {: }7 J% ^, ]
溫室菠菜苗 400克、北菇 40克、臘肉 200克、臘腸 1條、鮮膶腸 1條、蒜茸少許、薑汁酒 2茶匙、雞粉 2茶匙、糖少許、紹興酒 2茶匙、生粉水少許、蠔油 1茶匙、鹽少許、上湯 1/2碗。
( p1 g5 S) N1 [) y, n# d" owww1.tvboxnow.com3 O7 N% j7 E5 i J Q1 v
/ q$ {& `1 M7 ?! D: P/ H* U: D/ b) fwww1.tvboxnow.com n7 p4 v- W9 V$ Q
; r% J. @: m" O& y. Owww1.tvboxnow.com做法www1.tvboxnow.com# z' a5 i& |+ S% |7 B' {: C" L7 F
1.將溫室菠菜苗洗淨；北菇加水浸至軟身後去蒂，然後切粒。, t0 T/ R! [4 J0 d2 H$ P
tvb now,tvbnow,bttvb/ |% @; l* n2 x4 F. k) Z
2.將臘肉、臘腸及鮮膶腸放入鑊用大火隔水蒸熟，臘肉去皮切粒；臘腸及鮮膶腸亦切粒。- D0 _1 r- ^2 {9 r( T8 e
3 f8 a+ Y: B- x/ S! C! w, {www1.tvboxnow.com3.起鑊下油，下菠菜苗用中火略炒，加薑汁酒、糖、鹽及1茶匙雞粉調味，炒熟後盛起隔水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L1 `+ v* [; H: G9 T: `
5 w \, \+ S, ]4.起鑊下臘肉、臘腸及鮮膶腸，加蒜茸炒香，再倒入紹興酒，再加上湯、糖、1茶匙雞粉及蠔油，最後加生粉水埋芡。, c! a5 J! Z' M2 x" ?
$ c0 I5 E2 V* c$ @( q1 B+ I5.將菠菜苗上碟，再鋪上（ 4）即成。
2 S0 r5 P8 z3 Y5 M; M, [5 k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]+ R1 E! ^8 _5 F- N
 tvb now,tvbnow,bttvb0 J) }5 {" C N; Z% }1 p( c: e
- k M$ t- f( o5 \: Ewww1.tvboxnow.com |
發表於 2009-11-14 06:14 AM
| 