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0 d3 V" T3 N2 @+ N( h8 D6 d, W. o7 Swww1.tvboxnow.com制作工艺：红烧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o W' a. Y2 J8 \3 | a
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口味：鲜嫩5 ^* \, z+ K' F. q
6 V [, t5 v: ]. f材料：平鱼800克 香菇（鲜）50克,竹笋100克 辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜（白皮）5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V# K8 l' @2 T) p+ \1 M" j; \
& m( M# k# j0 W. V操 作:
s) f3 j/ ]# C% M Y# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }( r+ Q" w% v: c% c; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、平鱼治净，控水；tvb now,tvbnow,bttvb$ u# w& r3 x$ t/ Z. a
2. 香菇泡软洗净，去蒂，对切两半；
6 \5 o6 Y9 T) ]3. 笋洗净，切丁；www1.tvboxnow.com' W4 a/ {, T7 C; f4 r, f2 K" N( d* X& X
4. 干红辣椒洗净，去蒂及子，切小片；
( H) p; v. T7 A$ |www1.tvboxnow.com5. 锅置火上，放油烧至五六成热，将平鱼放入略炸，捞出控油备用；
2 D6 X0 F Z* n9 Ftvb now,tvbnow,bttvb6. 锅中留底油，放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅，出香味；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b: |* ~& F' e+ `. @. K
7. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水，大火烧开；
# i1 l6 d4 I a( Y0 h1 {1 C8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁，小火焖熟，出锅前撒上葱花即可。www1.tvboxnow.com* I! v8 H1 o, I- m; L8 w% v/ k: ^
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發表於 2009-11-21 08:26 AM
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