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& v& `: O& @( {( {# ywww1.tvboxnow.com制作工艺：红烧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j2 N5 z8 h. B9 g- ~! @! m" U4 H1 d( b
4 O' ?6 F0 I1 y' F- t# H! Mtvb now,tvbnow,bttvb口味：鲜嫩www1.tvboxnow.com; _' d6 L* U0 C6 U( g
. S2 M( y5 r0 f- H公仔箱論壇材料：平鱼800克 香菇（鲜）50克,竹笋100克 辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜（白皮）5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v4 M5 C; s: n3 p- K
3 _! n/ R/ |6 J0 R, T& b0 q操 作: tvb now,tvbnow,bttvb& G- G5 t- Y! v
$ c, ^9 k. h1 U7 } t8 T1、平鱼治净，控水；
d- ~+ ]2 b- ~0 k* T. E; w. C1 ?2 l) ~www1.tvboxnow.com2. 香菇泡软洗净，去蒂，对切两半；
3 a! ]4 x5 {2 V; Hwww1.tvboxnow.com3. 笋洗净，切丁；公仔箱論壇7 _6 q2 ]& s9 u; f& n2 F- z3 \) O# h
4. 干红辣椒洗净，去蒂及子，切小片；www1.tvboxnow.com" C. P u+ [" V- K
5. 锅置火上，放油烧至五六成热，将平鱼放入略炸，捞出控油备用；www1.tvboxnow.com0 Y" w- ?2 L, _, `
6. 锅中留底油，放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅，出香味；
P7 s2 T g+ N. t! W% W$ N8 Htvb now,tvbnow,bttvb7. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水，大火烧开；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F' k& v" R' r% T
8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁，小火焖熟，出锅前撒上葱花即可。公仔箱論壇5 G1 B+ q9 a9 W5 j3 l0 ^
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發表於 2009-11-21 08:26 AM
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