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$ A& C' n$ ^7 n5 \4 A材料
1 |$ E3 F9 a( |4 O! j/ @7 a) }鮮鮑魚 6隻、海中蝦 220克、鮮冬菇 8隻、小棠菜 6棵、乾瑤柱碎 30克、濃雞湯適量、蠔油 1湯匙、冰糖 1小塊、生粉適量、鹽少許6 l8 b& Q+ M% {* K1 A. P* T6 ?6 @+ x
" u% E& g( g8 ^4 x% w+ \做法
4 q" \. c. i$ v* j7 i; Ntvb now,tvbnow,bttvb1.瑤柱粒加 200毫升水浸 2小時，放入鑊用大火隔水蒸45分鐘至腍身。tvb now,tvbnow,bttvb; J( S/ I% C# B* F0 B
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2.將原隻鮮鮑魚用清水擦洗乾淨，用小刀將鮑魚起出，再冲洗清走腸臟，然後吸乾水。
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. R* @+ K5 y/ f# ?% ~公仔箱論壇3.鮑魚加清水至浸過面，用細火隔水蒸45分鐘。
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$ B. [( r, ]/ z, N( i4.鮮蝦去頭去殼，拍成茸後剁碎，撻幾下後加鹽及生粉拌勻，再撻至起膠。
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5.鮮冬菇洗淨，瀝乾水，於冬菇內塗上少許生粉，釀入蝦膠。tvb now,tvbnow,bttvb0 E0 Q; ^) e/ A; h
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6.燒滾油至 160℃，放入冬菇以細火炸約 3分鐘。
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7.將濃雞湯倒入砂鍋，下冰糖及鮑魚，冚上蓋，用細火燜1小時，然後加瑤柱碎及蠔油，冚上蓋，繼續以細火燜30分鐘，再加少許生粉推成汁後盛起。8.將已灼熟的小棠菜放上碟，再放上鮑魚及釀冬菇，最後淋上（ 7）即成。4 q- U% Z8 g* w6 V" E
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( w8 P# ^1 s3 p$ \tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q) U) W8 @0 c
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發表於 2009-11-26 05:58 AM
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