 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {& I$ w1 E/ R6 a, U O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x. ~1 P, {0 ~# Y
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c) ^! Y/ k: \ }
桂花魚 1條（起肉）、東山羊 500克、馬蹄 200克、竹蔗 300克、蓮藕 200克、四川雲耳 100克、雞蛋 1隻（只要蛋白）、薑汁酒 1湯匙、生粉/胡椒粉/糖/鹽/百里香/葱各少許、上湯 200毫升、水 1公升
: L% U5 S) i% r$ J0 @www1.tvboxnow.com
k8 @: m6 @+ I9 T7 }, B4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com' x; }/ ?1 P' C
做法, w% l: K; I: [& R# g3 U
1.將羊肉、水、馬蹄、竹蔗及百里香放入煲，以慢火浸煮 40分鐘，熄火焗20分鐘，盛起隔水留渣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y1 ~" @ [$ N! @
www1.tvboxnow.com8 b4 b! A. B+ |8 G) S/ l. l4 e
2.桂花魚肉起雙飛，加蛋白、薑汁酒及生粉拌勻。" f6 U& Y2 _# p0 N+ _
+ R( _5 k3 @% O8 H- Y; ]! \+ mwww1.tvboxnow.com3.用大火起鑊，加上湯，再放入魚肉灼熟後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D' P$ }" [$ J# k) z5 _- j
. a' t9 B, Q0 f公仔箱論壇4.將蓮藕及雲耳放入滾水輕輕灼一灼盛起，加少許鹽拌勻調味。
2 z4 \" `% R, N" g, O$ A! [! C% ytvb now,tvbnow,bttvb
" T) c6 d2 p& i7 n) Z; [www1.tvboxnow.com5.起鑊加上湯、胡椒粉、鹽及糖，再加（ 1），以慢火煮滾，再加魚肉略煮上碟，最後加葱做裝飾即可。
# F, C' e# r5 \2 C4 Y( Lwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m- U! o* F, A' D; G# B6 n
 ; P9 d8 p% U% W
1 p8 A }. h* [2 l+ T8 s# E
C0 Q& }5 i! y* z( P0 L- D公仔箱論壇
3 S" [2 r3 `! s8 D9 [) y$ Stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-11-28 06:10 AM
| 