[中式食譜] 霸皇蝦

nt1972

" k4 D! K$ c/ H" \+ V" x9 \  x* ~
. ^2 K5 |: J* c0 A5 z# S" v! i公仔箱論壇材料
9 ?& U% f7 N1 @3 Ztvb now,tvbnow,bttvb牛油果 1個、鮮蝦 300克、鹹蛋黃 1個、鹽 1茶匙、糖 1茶匙
) Y) x0 F0 U. M2 ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 [& U3 O% i" O

7 A$ O- W/ B6 `% w% w: ]  }4 V) F做法1.鹹蛋黃放入鑊用大火隔水蒸熟，攤凉後壓碎。
& m; C+ i& L( s' t9 o
  X1 m* G1 \$ V! |+ s# K+ T% vtvb now,tvbnow,bttvb2.牛油果去皮去核，切成丁粒。
+ v) y2 H6 W0 W- mtvb now,tvbnow,bttvb  ?4 T* W% r8 k6 S7 D
3.鮮蝦去殼挑腸後，放入滾水中灼一灼。公仔箱論壇+ F! N% A3 C! s7 I% W( [# T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @) w3 D3 F5 ]  O8 ?2 }; {
4.起鑊開大火加油，放入蝦仁略炒盛起。公仔箱論壇2 e8 H1 T$ r7 e" @

0 _! B- n+ J3 Q8 t: x5 I2 V5.用熱水浸牛油果粒3分鐘。
1 G8 x( U' a9 ~* p0 }* F
- B3 v' m6 c6 w! N# d% L6.起鑊下少許油，加鹹蛋黃用大火炒香，再加蝦仁、鹽及糖炒勻，最後放牛油果粒炒熟即可上碟。www1.tvboxnow.com8 y6 C( a, x6 C/ H

0 t# z9 z& \% b) p. itvb now,tvbnow,bttvb
! i" E/ O( V& x公仔箱論壇6 `  Q: V; @& c& g3 n
' K0 N  o2 l. K7 B  x9 q* N0 ]. C

! w) q) @, X9 V5 I) y& R5 O7 X& N9 @9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。