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[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯

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/ Q/ Z6 n3 O$ A" Y+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料/ t7 T& ]- [( h1 j* E
醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個(起肉去心切塊)、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻(去皮)、葱 2棵(切段)、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb$ w/ q+ s/ V2 o: S  i" _8 k
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做法
& G- |# b( Z4 h3 E; F/ Ptvb now,tvbnow,bttvb1.將雞髀肉放入滾水中汆燙,然後盛起切件。& |3 C3 b7 x4 z

. V  y0 b% H( Z$ F2.苦瓜切半後挖去籽,然後切塊。公仔箱論壇. c# E( k8 b# A1 X; T5 i

( u* z2 q8 H& h6 i' v: |  b+ qwww1.tvboxnow.com3.燒熱鑊加油,用中火爆香薑片及葱段,加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻,灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。
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4.然後加適量熱水,冚過所有材料,轉大火煮 10分鐘,最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。
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