心是人的主宰，具有很大的力量，tvb now,tvbnow,bttvb4 w6 }, Q) U$ G- _
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
. t- n6 u+ d0 ?$ E) o# b; r3 n我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb% H' V. ~$ n, P
在频繁的接触中，3 F! b3 U. s. ?
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
* b1 l/ m' {# S$ Pwww1.tvboxnow.com或是，因为外界事物而影响自己的心境，
; |" K0 `: l3 Y* u4 \' q1 g& Q公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。
3 C* Z4 A/ n4 M5 Ntvb now,tvbnow,bttvb 想要常保一颗宁静的心，& l) ]9 e8 a" ~
是一门很深的学问，并不容易做到。) N0 u3 ^0 H B2 C) O$ ^( h/ |
当我们登上高山或是站在海边时，
& w4 I: Z; E7 u4 Z- I8 kwww1.tvboxnow.com一望无际的景色，让我们敞开心门，
$ o& `, h+ b+ ~) b公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，公仔箱論壇0 x x; M B1 A# k; m
都会消失无踪。+ N' z: n' Z" c
因此有人说：
( R6 ]0 D) ^" N$ Lwww1.tvboxnow.com心有多大，世界就有多大。公仔箱論壇9 O# ^, H: i% a2 y
我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q& ?/ O4 ^3 g+ e5 Z+ [5 H" Y
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
, k- u" Z% b3 ]4 |& w+ v# ?www1.tvboxnow.com就能够容下无限的东西，
- i' q2 [* O- ^: K- Q也更能享受生命的自由。
5 S" T; P( u/ C, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
8 Q* G) y) _( i6 d9 F( V# T8 u禅宗特别强调「平常心」这三个字。
0 A+ J/ R5 o0 L; @所谓平常心，就是指
1 ]: c0 b9 V6 b2 ?% ?. Z公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，, x! Y0 ?+ N' J7 D
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
" N! v) ]9 p% L# p$ W8 @tvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇 P8 p K) f3 M J- R* f
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
% g5 u7 I/ l% A2 |9 a: Fwww1.tvboxnow.com人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
: J2 } x( d/ F) B' Q5 {( M% @公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
! ]+ P( D: A z+ P, Y* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
) Z% T/ x- x5 N, d5 w该做、不该做的事，也都非常清楚，2 q: W0 d! n2 d$ J% ~+ w
这就是智慧。
; Z& m* U3 H' C5 J$ i1 }+ u" x Z4 O想要让心保持清明安定，就不要心随境转，tvb now,tvbnow,bttvb( y: G% |" k! L M6 Y9 L- R
「心随境转」是指失去自己的主宰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p# f6 m5 K* j/ s, k& R
老是被环境的动态所影响，
2 Z& Y( ^- n5 E G% M9 swww1.tvboxnow.com也就是说，发生状况的时候，
# M# D3 `+ Z5 c& K心不要立刻被当下的环境所动。
1 P) D" l) U% X8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，
* L* V1 A+ j' p9 U, u! o; Itvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
4 `# F l" b/ Ztvb now,tvbnow,bttvb或是观察内心的感受，tvb now,tvbnow,bttvb: H0 E4 _' @& B$ [
只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇! n7 `/ x% N+ }/ {0 B
心情就会安定下来。
# h" Q# W. p4 B2 Z* F公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，
) U. S3 l# o& q' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K4 j1 G/ m* `0 B& N1 Z- q( D
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，www1.tvboxnow.com3 n& r7 P# U' ]& W1 h2 Y
觉得这是一种麻烦，
* ^$ W. K! }0 P& N* ]! t公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，
* W/ J3 y! D h$ N这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。www1.tvboxnow.com& X' u) P2 H) U9 l( [# k4 B
所以，( a! {# W7 K q. W6 {
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，; N A& Y* ^; B
心里就不会经常打结，而能清明自在。1 o4 r4 t" U9 C* ~2 \
那不管身处在任何的状况中，
/ }0 N, Z1 f) }9 ^公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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+ S! n( S1 K2 Y9 h闭上眼睛好好的想想，公仔箱論壇7 t1 w# O8 N" f f) I
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q. ^1 g/ ^1 S4 g
自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇8 A! b4 A" p% K5 O; C" r
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？' X6 j, E. B) i8 r% \; p
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「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^" d4 n7 g0 K$ t7 i* O6 Y. D3 d
心里放不下自己，是没有智慧。」2 j s9 w, j5 T5 R; j; H$ n
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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