# c, _- Q" O( q8 y& E$ n
0 Q* ]+ f" V, Q' f3 c4 N材料
% @* K H) M+ d/ F0 Z E J$ g公仔箱論壇黃精/杞子各 5錢、淮山 2両、嘉美雞 1隻（切件）、薑 5片、葡萄籽油 3湯匙、葱 1棵（切段）、冰糖少許* M/ W, w: V' g( `) ]2 @8 l0 o
, P" c7 U: f% l+ r3 Z6 I1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
8 M" r3 @) ~3 y' q6 b生抽 3湯匙、糖 1湯匙、米酒 2湯匙、胡椒粉少許、生粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: t$ C- E$ u/ A; O2 I. D# `
9 R% G' L8 J+ l: l
' R, [# @& p5 K; I L4 l* _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j6 v! c( D7 b% ]$ v( U
做法
; x) q3 c6 Z9 W! P S0 W公仔箱論壇1.雞件加醃料拌勻醃 30分鐘。
$ A( Y) q' e9 G' L! D, R, Z6 c$ E公仔箱論壇
3 k1 I7 W+ m) n' S2.鍋中加 3碗水，放入 3片薑、黃精、杞子及淮山煮滾，轉細火煮 30分鐘成湯汁。
. H% |! w& X; s p- A6 J
8 c6 F) ~$ e/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊加葡萄籽油，爆香2片薑，加入雞件用中大火炒至金黃，然後盛起瀝乾油。7 ]3 F" K2 M+ w1 Z/ n' i
公仔箱論壇8 S6 g" ?8 T0 g2 |" A* l
4.將冰糖及雞件放入湯汁內，用中小火燜 30分鐘，面撒葱段即可。
+ w3 [; U; X" m. x( Q9 [
5 m' c P5 ?% W7 @6 J' a# }tvb now,tvbnow,bttvb
: S% y3 e' z2 B% i2 r" @
; n9 |8 Q A% C Xwww1.tvboxnow.com
- j( q# g$ _ W C5 b0 _黃精有補中益氣、潤心肺及強筋骨的作用，能治肺燥咳嗽。
( ~, g8 K4 I! P% M/ N& \: a3 o |
發表於 2009-12-17 02:20 PM
| 