材料公仔箱論壇5 l8 k7 m- a8 l' U$ o0 S
牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克2 Q1 e5 ?. @2 i7 F% v
tvb now,tvbnow,bttvb% J- ~1 C0 t! z* d
醃料www1.tvboxnow.com: y8 S3 d. n! a% q5 \$ Z: I% l
檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個（切碎）、蒜頭 1粒（剁碎）、薑茸 1茶匙沙嗲醬料：乾葱 2粒（切碎）、辣椒 1隻（切碎）、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙
( ]' ~0 }& f8 {3 ~8 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I+ U2 [. ?- ~- _5 f0 a( g
tvb now,tvbnow,bttvb; p( H! ~# @# y! n$ ]" K% v
做法
5 O$ |% Z5 M" d/ Q" L+ ]: L& G牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起，放在網架上燒，吃時蘸上沙嗲醬即可。tvb now,tvbnow,bttvb# F' P8 Q' k* c1 ~6 i$ V1 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B. V P: i1 p6 X' ?
 + O: Y/ e5 L' _: F2 ~: @1 z. c5 G
tvb now,tvbnow,bttvb& L& Q/ Q+ j( w- U* w
5 f2 N& a4 \! w3 |3 k( @7 M
1 _6 L( X" `/ c. X8 T公仔箱論壇 公仔箱論壇0 k6 }2 w0 @1 t3 z
所有要用竹籤串起的食物，為免竹籤燒燶，最好先浸水 10分鐘。 www1.tvboxnow.com4 x1 f+ b8 i1 J7 e; W7 i
|
發表於 2009-12-19 06:16 AM
| 