
4 A: @. ^3 k5 W6 E S# K I- l5 Iwww1.tvboxnow.com
; \ ~$ G. V- C' B3 stvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb# O7 t% E3 m+ n0 {, P: W! U
白米 250克、水 300毫升、鹹魚 1塊、薑絲適量、豬絞肉 200克、煲仔飯豉油適量www1.tvboxnow.com$ o! x2 x3 H$ |. q
公仔箱論壇* p4 k( N. M7 r# l n
醃料9 t6 G+ R6 O$ z T+ x4 q
糖 1茶匙、鹽 1/2茶匙、粟粉 1 1/2茶匙、豉油 1湯匙、胡椒粉少許、水 3湯匙、生油少許
( Z1 v, P; R7 Y9 {$ v: ]7 s/ r _公仔箱論壇7 p4 i0 q0 Q- P
3 {2 A3 o, K6 F# n% s: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l8 U2 L, H. Y0 U6 K做法: T* B+ H# j9 @: s5 G
1.首先將豬絞肉,加入醃料用筷子攪動一會至起膠,醃 15分鐘,壓平肉餅備用。6 F7 A# P! Q- L. W
: N b$ E4 e5 U, d2.瓦煲內塗上一層薄油,開大火,加入已洗淨的白米,下水,加蓋用大火煮約10-13分鐘至飯收水。
5 b* x! O. @0 k9 j. Ytvb now,tvbnow,bttvb. J+ y( u6 r$ J- S) h+ z0 {+ T! ]9 Z
3.轉細火,加入肉餅、鹹魚及薑絲,加蓋煮約 13分鐘,熄火後再焗 10分鐘便可,享用時淋上煲仔飯豉油。6 x, e& Y; g6 [3 M/ l4 Z3 m
* w1 N$ c( d0 p3 o+ {( y5 y公仔箱論壇 公仔箱論壇3 C' o: Q1 B5 f& C9 T4 }. H' {/ @
將少許水沾在平碟上,放豬肉壓平,便可以快速地將肉餅移到瓦煲中。
. f; r4 V& K' i2 q7 u) C公仔箱論壇 |