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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。www1.tvboxnow.com% U6 T9 A5 @' r/ f' L0 v6 S
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  ●蔬菜類:
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  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。tvb now,tvbnow,bttvb. W$ w) w+ B/ Q8 l9 M
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  ●水產品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j3 N8 S$ }# s4 C
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  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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( p2 n) V/ [2 H4 N) y  P公仔箱論壇  ●禽肉蛋類:公仔箱論壇6 c* c+ a. b$ b7 ]8 K6 Q. ~
  
8 [- n- G' ?' f/ n/ }7 I/ c. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。& j. D2 X! {& {+ F! R2 f- h' W, i
  
1 i# y6 ~9 C, n+ V  J/ Z公仔箱論壇  ●糧食及硬果類:
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0 `# Z' \4 ~8 ?3 i  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。: }& V1 ?# g$ V. i' @4 @* n) r; P
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  ●水果類及其他:
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: W8 X! I% q3 H) lwww1.tvboxnow.com  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。tvb now,tvbnow,bttvb- {! t  P* W* c% D0 l
  
6 }& n  X1 e' ^1 C公仔箱論壇  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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