 tvb now,tvbnow,bttvb4 @8 h2 r* L" U% U8 \" s
% H, u+ e- `9 x; h$ fwww1.tvboxnow.com材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H! P+ ^6 q% W9 n0 G
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片
- H. j. C$ A9 G5 R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# N, B/ D" \" |7 W; }
tvb now,tvbnow,bttvb) m* Z7 M9 ~, R4 x0 Z6 C
做法www1.tvboxnow.com" P( `" f L; ?8 J/ A3 v8 R
1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ j5 `& _8 g. R h3 w
+ U) \& r- x4 f$ K- }( k- I2.將三文魚切成1/4吋方塊。
5 E8 B6 l3 G# e9 {0 R; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. h% K! S2 N( S- T n/ ] _8 z) }& x5 \
3.蒔籮香草切碎。
: j' L: D: q5 T! Q7 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L+ u& I! `. p. b
4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。
8 j) n+ E9 Y, _# G- R7 O( s8 E f qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R" }( p# j) J+ @1 l1 r4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。tvb now,tvbnow,bttvb; I9 V( j3 o `+ [% K
|
發表於 2009-12-31 06:05 AM
| 
發表於 2009-12-31 12:45 PM
|