 www1.tvboxnow.com% k: t# L P7 J- ]$ V' y6 s8 n- n
: K6 T) z( q: u9 ^/ j
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w q l8 t9 C2 v6 e% {/ B
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片
+ p& G1 ` B% R3 F& b% x" H Utvb now,tvbnow,bttvb
4 z- w2 N$ t" D) q( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 K1 o9 V- L, R O
做法
4 A, k6 P# l2 Q8 \0 K. I9 r公仔箱論壇1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。公仔箱論壇- ], @" ]& ]- r* z) p; h; h
tvb now,tvbnow,bttvb6 g) s: r3 |6 I
2.將三文魚切成1/4吋方塊。
' O6 m1 `6 j9 k& w; p9 h" z- `公仔箱論壇
1 s, h/ c" p1 h6 c2 W! `3 A3 N3.蒔籮香草切碎。
; ]' g) R- l4 J" g( y% ~- G公仔箱論壇! w. l% z; Y8 W' B7 C5 v) w, D
4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。
3 O7 c4 V" F8 @9 d/ a1 N6 ^# y- k3 c1 O% d9 R }7 M
5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。公仔箱論壇# N- Q. f9 ]: X: V0 ^/ w
|
發表於 2009-12-31 06:05 AM
| 
發表於 2009-12-31 12:45 PM
|