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* j& c1 \0 @' l$ p; Pwww1.tvboxnow.com最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
5 }0 a. h! A" y. \$ u$ C在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。公仔箱論壇( d# n8 y4 f g+ g
) C/ w* k/ O; l) s8 @tvb now,tvbnow,bttvb主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。( A3 J1 C6 _1 ?5 j' ?
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北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
" E$ i+ w4 j* \8 J' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com9 k' ~/ @# n0 T2 |% a6 h/ F- a
愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。www1.tvboxnow.com$ y8 x. W+ E! @7 I9 N/ h
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x1 M1 ?+ W7 t* Z7 t) {/ l. L0 e% X
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降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
. v& ?/ t; R2 K/ p6 Stvb now,tvbnow,bttvb減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。公仔箱論壇- e" K9 Q! M8 M, }2 _
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
& c% K" m `! J7 x( X關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
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' Y u" B6 A! O( Z6 O. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。tvb now,tvbnow,bttvb5 l* S% M) b7 `% x- C6 I
: H5 L0 w- W3 N8 m( G* M- Ltvb now,tvbnow,bttvb由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。www1.tvboxnow.com0 _( d- x! O0 W+ g2 U- g# [4 Y0 t
避免膽固醇沉積在血管壁上。
6 @9 h. A* j: X: n+ l& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
" b$ ^* G7 h& U3 P+ d) y減少動脈瘤的形成。/ P2 f: t. W+ j3 |
改善上血壓。
8 p8 X/ `1 R f3 n! x+ s |3 r! M減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
, n2 B* j2 r9 N0 i* _! y# vwww1.tvboxnow.com減輕飲酒過度的影響。
0 M7 ?- a7 C6 p6 x( c3 U減緩惡性腫瘤的生長。
* I, K6 _' L. b( _( Dwww1.tvboxnow.com而增加血液細胞的活動。
/ N" C& I! {% c0 ?www1.tvboxnow.com避免形成血塊。
) W& S# X( }( C% u' J& r' |2 i公仔箱論壇抗風濕。tvb now,tvbnow,bttvb3 P, Z* k5 |$ l1 G W
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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