) m$ j! y% ]. x: @2 Q$ S% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f) f5 T) ?" b- c9 I9 S, g1 ^5 \最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 ' f9 r* @1 u- F- P: F
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
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主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。www1.tvboxnow.com" F2 O- m+ }) \8 k4 h6 U! I" K
4 `. ~# E" h0 h+ h' p; V' {北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
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7 R: m# _/ ?+ ^ M5 N- ~! Pwww1.tvboxnow.com多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。4 u9 b& D# ~( t
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
8 C! m" Y( t4 c# ]7 q9 }! s4 I/ b公仔箱論壇減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
4 |$ R* D9 ?. {6 O+ z6 b+ g5 Jwww1.tvboxnow.com關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。www1.tvboxnow.com$ L! X. f" K( S' O. _1 j- i
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Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。( s# A |6 A6 q& d* q
$ z- l; D: v2 @8 K% J% Uwww1.tvboxnow.com由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
6 m. O( z" r7 d% E+ r; l8 e8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免膽固醇沉積在血管壁上。tvb now,tvbnow,bttvb+ L! ^: W6 Q6 }
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
5 h2 U" W# a8 K2 w5 t, L* r) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少動脈瘤的形成。
& U( v3 ]7 m: \; Q& \, @2 a! ^% Atvb now,tvbnow,bttvb改善上血壓。
3 \3 w$ E$ D) d7 C S4 s$ i; Z減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
9 v+ M, V& G; o3 z% o- rtvb now,tvbnow,bttvb減輕飲酒過度的影響。
; m- ]; q4 ]* @減緩惡性腫瘤的生長。
; \! U! Z& v# e; U+ |! i/ l/ Ztvb now,tvbnow,bttvb而增加血液細胞的活動。
7 Q2 M- O+ L8 ^' D5 W避免形成血塊。tvb now,tvbnow,bttvb! H3 W7 ~4 |- G! I- y
抗風濕。( {# S" u+ Q3 D% i8 V1 ]5 s
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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