
& i! b! ~3 L# ? `5 J# @5 Y ^& ~0 p V# L5 f& `0 a
[原料/调料] tvb now,tvbnow,bttvb' z/ J; c# }9 G+ ]
大海蟹两只约750克,熟蟹肉150克,鸡蛋清4只,青菜叶100克,上汤50克,料酒2茶匙,熟猪肉100克,香油、葱、姜各适量。tvb now,tvbnow,bttvb$ @# N8 L1 W9 h; f+ c
0 b6 j, b5 _8 X/ B5 o( \5 ?0 H
[制作流程] www1.tvboxnow.com7 J& ]% @/ u2 [$ r+ i
tvb now,tvbnow,bttvb% o. `4 h5 k3 a8 \
①将葱、姜切成米,青菜叶切成丝。海蟹洗净、煮熟,揭下壳,去掉脐,搬下腿,挖出蟹黄和内肉,与熟蟹肉合在一起备用,
1 ~; f4 p/ \% _+ \4 o# V! c: X+ `tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com$ U6 G6 ^& s9 G, Z; i! o
②烧热锅,下油爆香葱姜丝,放入蟹肉略炒,再加入1茶匙料酒、盐、味精、上汤煮滚,用生粉水勾芡,淋上香油,盛在两个蟹壳内,将蟹壳对面扣放在椭圆碟的两端,将蟹腿按原蟹形状摆好。
" z* o& C. C* s/ d. O3 v7 {
0 J$ d5 e- v* ~2 l. i6 ^5 B: E9 ~公仔箱論壇③将蛋清打入碗内,调成糊状,放锅内蒸30秒钟取出堆放在两蟹中间。烧热油锅,将青菜丝炸成菜松,围放在大蟹周围。
6 ~" j- z: L$ u
5 b! W9 M, ]# Q6 p3 |④再烧热油锅,下葱姜爆香,放入料酒、盐、味精、上汤煮滚,用生粉水勾芡,淋上香油,浇在大蟹上即可。 |